近年来，随着中国足球改革的深入推进，足球青训和职业联赛的培养机制逐渐成为人们关注的焦点，本文将从青训到职业的角度，探讨中超内外的培养机制及其影响。

在青训层面，中国足球已经认识到原有培养体系的不足，并在逐步进行改革。《我们青少年足球变化发展实施意见》提出了创新足球后备人才培养体系、完善青少年足球竞赛体系等任务，旨在全面提升青少年足球治理能力，一些职业足球俱乐部也开始更多地参与到社会培训机构、学校青少年足球人才的联合培养中，为小球员提供更多展示自己的机会。

在职业层面，中超联赛的培养机制却呈现出对外籍教练的广泛依赖，据《体坛周报》报道，中国足协新一届领导班子原则上要求所有男女国字号队伍均采用外籍主教练，这一政策进一步压缩了本土教练的生存空间，在外籍教练的广泛影响下，中超联赛的战术风格和比赛节奏正在发生改变，这对于本土球员的成长和提升无疑是一种挑战。

中超内外培养机制的差异也导致了本土球员与外援之间的竞争关系，在外援占据主力位置的情况下，本土球员难以获得足够的出场时间，从而影响他们的成长和发展，而留洋球员的回归，如前锋杜月徵加盟葡萄牙第五级别联赛的球队，也揭示了国内足球在培养、利用人才方面的潜在问题。

从青训到职业，中超内外的培养机制正面临着严峻的挑战，如何平衡外援和本土球员的发展，如何提高本土教练的执教能力，如何创新足球人才培养体系，这些都是中国足球需要认真思考和解决的问题，只有解决了这些问题，中国足球才能实现真正的崛起，为足球事业的全面振兴提供支撑。