作为中国足球的重要一环，中超联赛的发展不仅关乎国内足球的声誉，更关系到国家队的实力和未来，在这个过程中，青训和职业培养机制的建立和完善显得尤为重要，本文将从青训到职业的角度，探讨中超内外的人才培养机制，以及面临的挑战和应对之策。

青训是中超内外培养机制的基础，近年来，我国足球青训体系在政策扶持、资源投入、人才培养等方面取得了长足进步。《我们青少年足球变化发展实施意见》为青少年足球发展提供了明确的方向和政策支持，从杜月徵加盟葡萄牙业余球队蓬迪瓦古斯青年力量队的事件中，我们也可以看到青训体系仍存在一些问题，如人才培养、选拔和使用机制等方面需要进一步改进。

职业培养机制是中超内外发展的重要保障，外籍教练的引进和本土教练的培养，是职业足球发展的两个重要方面，在外籍教练的引进方面，中超联赛已经取得了显著的成果，如广州队聘请世界名帅卡纳瓦罗等，对于本土教练的培养，仍然任重道远，在足坛反腐运动背景下，本土教练面临生存压力，如何在竞争中提升自身能力，成为本土教练面临的关键问题。

中超联赛作为国内足球的最高级别赛事，其培养机制对于国家队的选拔和培养具有重要的参考价值，从目前的情况来看，中超联赛在青训和职业培养机制方面仍存在一些问题，如青训体系不够完善，本土教练培养不足等，为此，我们需要从以下几个方面进行改进：

1、加强青训体系建设，提高青训质量，在政策扶持、资源投入、人才培养等方面加大力度，确保青少年足球人才的储备和质量。

2、提升本土教练培养水平，建立健全本土教练职业发展体系，通过提供专业培训、实践机会等方式，提高本土教练的专业能力和职业素养。

3、加强与国际足球的交流与合作，借鉴先进国家足球培养经验，提升中超联赛的整体水平。

4、完善中超联赛竞赛体系，为球员提供更多展示自己的机会，促进球员能力的提升。

中超内外的培养机制是推动中国足球发展的重要力量，在新的发展阶段，我们需要从青训到职业的各个层面，不断完善和优化培养机制，为我国足球的振兴贡献力量。