训练馆的灯刚灭，庞伟拎着个塑料袋从后门溜出来，手里还攥着没擦干的毛巾。汗味混着炸鸡的油香飘了一路，他边走边撕开包装，咔嚓一口咬下半只鸡腿，骨头都嚼得咔咔响。
这会儿才下午四点，别人刚结束力量课瘫在垫子上喘气，他倒好，顺手在门口那家老店打包了俩——不是外卖，是现炸的，金黄酥脆，油滴在纸袋上晕开一圈圈光。
有人问他：“你这食量，不怕影响状态？”他咧嘴一笑，露出被辣酱染红的牙龈：“练完不吃点硬的，晚上睡不着。”语气轻松得像在聊天气，可没人提他今早五点就进了靶场，站姿射击连打两小时，手臂稳得连影子都没晃。
鸡腿啃完，骨头扔进垃圾桶，他顺手做了十个俯卧撑当“餐后运动”。旁边实习生看得目瞪口呆，自己中午吃个沙拉还得算卡路里，人家吞下八百大卡面不改色，转身还能加练三十发慢射。
其实熟悉他的人都知道，庞伟的“放纵”从来有边界。鸡腿只吃训练后那顿，油炸食品一周不超过三次，零食柜常年锁着，唯独练完那一口，雷打不动。自律不是不吃，是吃得准、吃得狠、吃得心里有数。
普通人吃完炸鸡只开云体育下载想躺平刷剧，他啃完骨头就去冰敷肩膀——射击运动员最金贵的不是眼睛，是肩关节。那点油脂和热量，早就被他精准分配进恢复周期里，一分不多，一分不少。
说到底，他的胃口和自律根本不是对手，而是搭档。一个负责补充弹药，一个负责校准方向。你看他吃得豪迈，却不知道每口食物背后都有秒表在计时，有数据在追踪。
所以别光盯着那俩鸡腿流口水，先问问自己：练完敢不敢立刻上靶？啃完能不能闭眼打出十环？
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